背が高くなるサプリメントの存在

身長を伸ばしたい。

もう藁にもすがる気持ちですよね。

背が高くなるサプリメントがあれば飲みたいですよね。

あなたの子供であれば、もしくはあなたがまだ子供なら可能性はありそうです。

背が高くなるサプリメントはあるのか

背が高くなる子の特徴

そもそも、飲めば「背が高くなるサプリメント」なんてあるのでしょうか。

正直な話、ありません。

そんなことはあなたも分かってるはずです。

そんな魔法のようなサプリメントや薬があるわけないですよね。

くろ

くろ
じゃあ身長を伸ばすためのサプリメントって沢山あるけど、全部嘘だったてこと!?
タクヤ

タクヤ
これはサプリメントとは何か、捉え方の問題だと思うよ。
くろ

くろ
背が高くなりたいから、そういったサプリメントを飲むのに、伸びないってことはやっぱり嘘じゃん…
タクヤ

タクヤ
魔法の薬のように期待しちゃってるから、嘘になっちゃうんだよ。

サプリメントは魔法でも特攻薬でもないってこと。

サプリメントの本当の目的を理解することが大切だよ。

サプリメントを摂取する本当の目的とは

背が高くなる子の特徴

あなたがサプリメントに求めていること、期待していることは何ですか?

「身長が伸びること」

確かにそうです。

でももう少し具体的に考えてみて下さい。

サプリメントを飲むことでなぜ身長が伸びると期待しているんですか?

サプリメントを飲むことで、何が摂取できるんですか?

 

「成長に必要な栄養です」

 

これが、サプリメントを飲む本当の目的です。

背を高くするために必要な栄養素を摂取するためにサプリメントはあります。

 

だからサプリメントは栄養補給の為で、それだけで背が高くなるといった効果があるわけじゃないんです。

 

子供が成長するのに3大要素ってありますよね。

「栄養」「睡眠」「運動」

この3つが整っていないと身長が思うようには伸びません。

「栄養」だけではだめなんです。

 

何か飲んだだけ背が高くなるなんて、むしろ怖すぎですよね。

いったいどんな成分が入ってるのか…

遺伝子が書き換えられてるような…

副作用がバリバリありそうな…

 

子供の身長を伸ばしてあげたいのはよくわかります。

特効薬的なものを期待してしまう気持ちもわかります。

でもそんなアブナイ物はあったとしても出回らないですし、そんな物を子供に飲ませられません。

 

だから、普段の生活習慣で「栄養」「睡眠」「運動」を整えるのが重要で最善の策なんです。

そしてサプリメントはその助けとなるアイテムだと捉えて頂きたいです。

背を伸ばす方法、3大要素はしっかり抑えよう

サプリメントは薬ではなく食品である

背が高くなる子の特徴

サプリメントを薬のように捉えている人もいます。

でもこれは間違いです。

 

サプリメントは形状や摂取方法が薬に似ているために誤解されやすいですが、薬とは全く別物。

なので、病気などの身体の問題になっている原因に直接働きかけて効かすものではないんです。

 

サプリメントには、飲めば症状が緩和する、治癒、問題が解決するといった薬に求めているような効果を期待してはいけないです。

 

成長サプリメントは健康食品であることを理解して欲しいです。

薬に求めるような「症状の緩和」「治癒」「問題解決」が出来るように、栄養面から手助けする食品なんです。

 

そして、食品ですから薬のような副作用もありません。

絶対にありませんとは言い切れない世の中ですが、
基本は食品であり、普段の食生活でも摂取している栄養素なので、副作用は考えられないんですね。

食べ物に副作用なんてないですよね。

 

それから、薬のように即効性や完治するものではないですから、継続して摂取し続けることが特徴でもあります。

1回や2回、1ヶ月だけと短期間飲んでもあまり実感は出来ないです。

今回のテーマと少しズレますが、サプリメントを選ぶ上で、継続性が高いかも結構重要なポイントです。
成長サプリのおすすめと選び方のポイント

 

栄養って毎日必要ですよね。

生きているうちは毎日食事をし続けなければいけないです。

そして年齢によってどんな栄養素が必要なのかは変わっていきます。

 

日々成長している子供の時期は、成長に使う栄養素が必要です。
背が伸びる成分を総まとめ!

それを効率よく、より効果的に摂取するためにサプリメントがサポートしてくれるんですね。

手軽に毎日、成長に必要な栄養素を摂取することが出来るのがサプリメントなんです。

背が高くなる為の「栄養を摂取する」サプリメント

ここまで説明してきた通り、背が高くなるためにはサプリメントさえ飲めばいいというわけじゃありません。

でも成長サポートサプリメントは、身長を伸ばす為にとても僕たちの助けになってくれるものです。

 

背が伸びる為に必要な栄養を摂取するためと考えると、サプリメントの良さがより実感できるかと思います。

背が高くなる子の特徴

例えば、子供の成長に必要な栄養素って何かご存知ですか?

「カルシウム?」

「タンパク質?」

こんな感じで漠然としか知らないですよね。

 

実際にはそれ以外にも色んな栄養素が必要となります。

 

また、カルシウムの摂取1つをとってみても、

「マグネシウムと一緒に摂取したほうがいい」

「ビタミンDと一緒に摂取したほうがいい」

「摂取割合」

「摂取量」など

こういった調べないと分からないことも沢山あります。

 

どんな食品にどんな栄養素がどれだけの量含まれるのかも考えて分析し、それらの食品を買い物しなくちゃいけないです。

 

サプリメントなら、既に成長に必要な栄養素がバランスよく配合されています。

配合比率も効果的になるように配合されています。

だから栄養素の分析など考える必要がないんですね。

 

 

そして継続です。

日々成長する子どもには、毎日成長に必要な栄養素を摂取しなくちゃいけません。

背が高くなる子の特徴

今の時代、そんな簡単に栄養不足にはならないかと思いますが、ジャンクフードやスナック菓子などが簡単に食べられます。

好きなものが好きな時に好きなだけ食べられます。

でもこれだと、偏食になりますよね。

 

健全な成長には、しっかりと身長を伸ばすには、必要な栄養素をバランスよく推奨量を毎日摂取することが求められます。

 

実際に日本人の平均身長は今、下がり気味なんです。

戦後は食生活も豊かになり右肩上がりでしたが、現在は横ばいから少し下がり始めています。

やはりその背景には、豊になりすぎで何でも食べられることが好き嫌いを招き、偏食などを産み、栄養バランスが悪くなっているのも原因じゃないかと思います。

 

こんな時代だからこそ、贅沢を知ってしまった時代だからこそ、子どもの為にも栄養摂取には気を使ってあげたいです。

 

サプリメントなら、成長に必要な栄養素を手軽に毎日摂取することが出来ます。

種類は飲料タイプなどいくつかありますが、特にタブレットタイプがお勧めです。

ラムネの様にお口にポンで、お菓子感覚で食べられて、子供もストレスなくどころか、喜んで摂取しちゃいます。

背が伸びるラムネ、おすすめはこれです!

簡単に色んな栄養素が毎日摂取できるんですね。

最後に

背が高くなる子の特徴

よく、成長サプリメントは効果がない。

詐欺商品だ。

といった声もありますが、正直言ってこれは、サプリメントとは何なのかをはき違えている面が結構あるかと思います。

  • サプリメントに間違った期待をしている。
  • サプリメントの本来の目的と違うものを求めている。
  • 薬の様に、はたまた魔法の様に、サプリメントだけで問題が解決できると期待している。

などなど、ちょっとズレてるんですよね。

最終的な辿り着きたい部分は間違ってなくても、そこまでサプリメント1つで連れてってくれるわけではないんです。

 

身長を伸ばす為に必要なのは「栄養」「睡眠」「運動」

サプリメントはこのうちの1つ「栄養」を手軽に、効果的に、継続的に摂取可能にしてくれるアイテムです。

 

成長サプリメントも多くの種類が販売されています。

特徴や値段など様々で迷うかと思います。

僕がお勧めするサプリメントをまとめてますので、参考にしてみて下さい。

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成長期は遺伝では決まらない、サプリメントランキング

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