ポリカルの効果、本当のところどうなの?

背が高くなる子の特徴

成長をサポートするサプリメントとして人気の「ポリカル」

その効果は如何に。

本当のところはどうなのか、ポリカルの特徴から検証してみました。

ポリカルはどんな効果が期待できるのか

背が高くなる子の特徴

まず最初にお伝えしときたいのは、ポリカルに限らず、
成長サプリメントだけで背が伸びるというわけではないということです。

あくまで健康補助食品であり、背が伸びる薬ではないんですね。

成長期に必要な栄養素を不足しないように補うものです。

背を伸ばすためには、栄養の他にも「睡眠」や「運動」も不可欠です。

だから、サプリメントを飲んで栄養が十分だったとしても、睡眠不足や運動不足では、
せっかくの栄養補給の効果も期待できなくなってしまうということです。

そして、一時だけサプリメントを飲むだけではあまり実感もできないですね。

サプリメントの本当の目的は栄養の補助摂取ですから、栄養は毎日必要なもの、
身体が成長する為に(栄養的に)いい状態であることを保つため継続が大事です。

 

少し前置きが長くなりましたが、ポリカルを飲むことで、どんな効果が期待できるのでしょうか。

 

背が高くなる子の特徴

ポリカルが何にこだわって作られているか一番感じたのが、

「吸収力」

例えばポリカルには、サンゴカルシウムと卵殻カルシウムが配合されています。

カルシウムは成長期には欠かせない代表的な栄養素の一つですが、
実は吸収力が低い栄養素でもあるんです。

ですので、ただカルシウムをたくさん取ればいいというわけではなく、
如何に吸収できるかが重要。

ポリカルに配合されているその二つのカルシウムは、吸収力が高いカルシウムなんです。

そして、カルシウムを吸収するには、他の栄養素も重要。

一番に挙げられるのが「マグネシウム」です。

カルシウムだけ摂取しマグネシウムが不足すると、骨からカルシウムが溶け出すことに繋がるんです。

カルシウムが吸収できないから、結局不足する分を自分の骨から摂るといった感じですね。

そこでマグネシウムがあることでカルシウムの吸収を助けてくれます。

そして理想の配合比があります。

「カルシウム2:マグネシウム1」

ポリカルはその黄金比ともいわれる比率で配合されています。

 

カルシウムに関しての吸収力の紹介でしたが、他にもコラーゲン等も吸収がしっかりできる状態で配合されているんです。

 

ポリカルは、こういった栄養素の吸収力が考えられているサプリメントなので、
効率的な栄養補助摂取が期待できそうです。

国内唯一ポリカルだけ、特許成分ポリカンの効果に期待

吸収力に期待できそうだとお話しましたが、もう一つカルシウムの吸収に関して、
注目したい成分がポリカンには配合されています。

ポリカルの名前の由来でもありそうな「ポリカン」です。

ポリカンとは、黒酵母発酵を通じて得られる成分で、どの様に役に立つのか科学的にも実証されていました。

カルシウムとの相乗効果が期待できることが分かっています。

「カルシウム9:ポリカン1」

が理想で、カルシウムの吸収にも役に立ちます。

 

他にも骨や関節に以下のようなことが実験で科学的に裏付けられてるようです。

  • 関節炎発症時の抗炎症
  • 軟骨細胞の増加
  • 軟骨組織の肥厚化
  • 骨芽細胞の活性促進
  • 破骨細胞の活性抑制
  • 骨密度・骨強度の改善

専門的で分かりにくいですが、ポリカンはちゃんと科学的に認められている成分なんだということがわかりますね。

まとめ

簡単にまとめます。

「POLYCAL/ポリカル」を含め、成長サプリメントは健康補助食品であるということ。

そもそも、それだけで身長が伸びるわけではない。

ポリカルは成長期に必要な栄養素の吸収力に効果を期待できる。

特に特許成分である「ポリカン」が科学的にも実証されていて期待。

 

ポリカルの各栄養素の含有量が少ないという声もありますが、
吸収力を高めることを考えると、

普段の食事から摂取する栄養素も効果的に体に取り入れることができるんじゃないかと思います。

最初にも述べましたが、サプリメントは栄養を補助する食品です。

サプリメントを飲めば食事の手を抜いても大丈夫なわけではありませんからね。

普段の栄養バランスがとれた食事と合わせることで、よりお互いの効果が期待できるものだと思いました。

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